重量級3重面膜大法，徹底解決入春肌膚3大問題

Date: 2021.03.24

Topic: 重量級3重面膜大法，徹底解決入春肌膚3大問題

Writer: Anna T.

3月春風一起，即代表又進入一個天氣潮濕易變的季節，也代表皮膚即將面臨又一個循環的挑戰！

前一陣子跟相熟的中醫師提起，不知為何由3月開始頭就痛得厲害。一問之下，原來好大起因是關於天氣。3月通常濕氣較重，如果自身體內濕氣無法排走，再加上外界的濕氣籠罩住人的身體，這樣好容易造成脾胃虛弱，消化能力差，腎臟排毒能力差，皮膚也會第一時間作出反應。

春天的毛病每年都會循環式發生，例如總覺得懶洋洋，容易落枕（瞓捩頸），沒有胃口等等。皮膚也一樣的出現循環式3大問題：

1. 濕氣性敏感：

細菌最喜歡潮濕的環境，臉上的溫度和濕氣正是它們溫床。垃圾油脂成為了它們的營養，抵抗力差為它們打開了入侵的大門。壞細菌不斷蔓延，好細菌不斷被侵蝕，皮膚只有不斷變差。毛孔堵塞，毛孔粗大，黑頭粉刺，暗瘡發炎等問題隨之而發生。

因此，早晚徹底清潔和舒緩是重中之重，只有徹底清潔，才能令表皮堆積的垃圾和多餘油脂清走，慢慢培養孕育一個健康的表層環境，阻止壞細菌繼續蔓延。每天使用溫和有效的潔面產品，每星期最少做一至兩次的深層清潔面膜，毛孔此刻乾淨爽利，這是對付壞細菌最簡單也是最有效的方法。

2. 疏忽性敏感：

入春後最忌是繼續沿用冬天的護膚步驟，這是皮膚由於過潤而衍生的敏感最大關鍵之一。對於乾肌人士可能影響不大，但對於敏感肌，內乾外油肌，暗瘡暗粒肌的人士，或已開始發現皮膚油膩了，暗粒多了，毛孔大了，皮膚紅了，甚至生『蚊爛』現象都頻繁了，一個不留神還可能需要用餘下的大半年處理疏忽性敏感。

入春後的肌膚護理應以水油平衡為基礎，謹記5不要：

1）不要過急進行美白：

美白產品有機會含有較多刺激成份，一旦刺激細胞會容易產生『排斥』，之後就難以解決了

2）不要用過熱的熱水：

天氣忽冷忽熱容易造成習慣性用熱水洗面而不調教溫度，過熱會容易造成表皮微創傷或加速血液運作，『蚊爛』症狀也會因此頻繁了。

3）不要像冬天似的將所有護膚品沒有次序的放在臉上：

冬天因乾燥，用較多產品都有機會被吸收。入春後天氣已非常潮濕，而護膚品越多，皮膚負擔越重。最佳方法是有次序的使用產品，但原則是：搽完皮膚感覺要零負擔！可以按照be.st一貫的獨有使用教學，將水性產品＋油性產品混合配搭，盡量縮短護膚步驟。

4）不要隨便用不明成份的控油，消炎，換膚(Peeling) ，去角質產品：

我一向不建議敏感季節用這類產品，因為『油多控油，油多換膚』這種做法已經過時，經驗證實是行不通的。但春天出油量比冬天多，較多人都忍不住想試。如果真要試，切記使用控油消炎產品時要非常小心，看清成份，了解PH值，特別是Peeling，PH值可以去到2-3酸度，因為只有這麼低的酸度才可以真正做到換膚效果。但如果敏感皮膚搽了必定刺激，敏感後果可以好嚴重。

我會建議首先將角質層溫和軟化，對，是軟化角質，不是去角質，因為角質層是不能去除的，皮膚滲透的唯一重要通道就是角質層。然後再通過健康的角質層灌輸水份及營養給細胞，最後關上毛孔大門進行保濕，細胞就會好好的幫你打細菌，為你控油分了。

5）不要只補水，不保濕：

補水是補充水份入皮膚，可用水溶性產品，保濕是保住水份，應用油溶／脂溶性產品。千萬不要溝亂，只懂補水，不懂鎖水。天然油脂是最好的保濕恩物，壞細菌最不喜歡的就是乾淨健康的表皮環境。當你水油平衡時，表皮酸鹼值大約5-6，這時候提供不了任何營養給壞細菌，到最後它們就會自然消失。

3. 色斑，暗啞，衰老：

春分是雨水天氣，就算不下雨的時候，霧水都總是籠罩著整個天空。許多人看不到陽光會誤認為紫外線傷害低，但其實紫外線一年四季都存在，而春天的紫外線比夏天紫外線弱不過20%。忽略防曬用品或不帶防曬工具，雖然UVB未必會因為直射造成曬傷，但UVA波長還是能直接破壞底層膠原蛋白，引起黑色素細胞的增生，導致皮膚色素沈澱，暗啞，看起來好像立即衰老了幾年。所以防曬是必需的！

以下是我自創的『重量級3重面膜大法』，重點針對入春肌膚遇到的疑難雜症：

1）改善暗粒暗瘡

2）改善暗啞無光

3）減低色素沉澱

4）改善易敏感/起蚊爛問題

5）改善油光滿面

6）預防及解決突發性敏感

7）增強底層抵抗力

8）暢通毛孔

9）徹底去除黑頭粉刺

10）溫和軟化角質令營養更吸收

11）孕育健康表層

此面膜大法非常有效，1星期連續敷3晚（其中Step4可以連續敷2晚）。之後一星期敷2-3次即可。

重量級3重面膜大法：

Step1: 『完美卸妝油』2泵按摩面部1分鐘 －> 『仙果淨能卸妝水』浸濕化妝棉按摩面部及眼部約1分鐘 －> 熱敷巾熱敷30秒，抹淨

Step 2: 『依蘭麥片潔面啫哩』起泡潔面，做足Triple Cleansing 

Step 3: 『玫瑰純露』噴濕潤全面，按壓至100%吸收 

Step 4: 『粉紅泥排毒面膜』膚5-10分鐘，未龜裂前用暖水浸濕化妝棉，或用be.st毛毛掃，打圈按摩洗淨

Step 5: 『玫瑰純露』噴濕潤全面，按壓至吸收6成

Step 6:  於眼部搽上『眼部精華素』1泵＋『眼油1.0』2滴

Step 7: 『藍艾菊花千水』4泵＋『肌底神油』（初肌／輕齡）2滴＋『洛神花花精素』2泵，均勻塗於面上，吸收6成

Step 8:  膚上『苦橙花活肌再生精華面膜』3泵

Step 9: 『玫瑰純露』噴濕化妝棉，膚在苦橙花面膜上面

Step 10: 再on top膚上『巴西莓玫瑰水亮面膜』

Step 11:  用『巴西粉晶滾輪按摩棒』由下向上按摩，膚大約20分鐘後，撕掉化妝棉，暖水洗淨

Step 12: 玫瑰純露 －> 藍艾菊花千水＋肌底神油 － > 眼部護理（眼部精華素＋眼油1.0+眼油2.0） －> 精華素（花精素／水潤精華）＋經典油（夢之果油／抗齡油）

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**純屬個人意見