護膚教學｜鼻敏感後的肌膚脫皮修復 + 上妝防脫妝分享

對於有鼻敏感的人來說，鼻子往往是最容易出現脫皮問題的區域之一。長期的打噴嚏和流鼻水導致鼻子周圍的皮膚嚴重敏感，看起來乾燥、粗糙而且更後續更會脫皮、刺痛，繼續用力磨擦甚至會破皮流血，導致結痂。長久的脫皮不僅影響肌膚健康，而且更惱人的是，難以維持妝容的完整度和持久性。以下想與大家分享一些關於鼻敏感後的肌膚脫皮修復秘訣，和防止脫妝的妝容技巧，希望可以幫助大家在鼻敏感發作後減少肌膚的不適感，上班、外出也能化上美美的妝容。

一、鼻敏感後的肌膚脫皮修復

◆溫和潔膚：使用溫和的潔膚產品，避免刺激肌膚，尤其是鼻子周圍的敏感區域。

❍首先，選擇天然的卸妝油在鼻子周圍打圈，幫助溶解脫落的死皮。

❍然後，使用卸妝水倒濕化妝棉（一定要使用全棉的！）在鼻子周邊輕力打圈，溫和的將死皮擦掉，在毛孔粗大處可以重點打圈擦拭幾次。

❍最後，選用無香料、無刺激性成分和性質中和的潔面產品（不要太滋潤也不要太乾～），輕輕按摩鼻子周圍的肌膚，然後用溫水洗淨。

◆深層保濕：選擇含有保濕和舒緩成分的面膜，進行護膚。有助肌膚修復，減輕脫皮現象。

❍可以選擇苦橙花面膜 + 水嫩面膜厚厚的塗抹在鼻子周圍的肌膚上。面部肌膚可以選擇自己喜歡的面膜，例如：積雪草面膜、巴西莓面膜、苦橙花面膜等都可以。全臉敷25 – 30分鐘，如配合面膜導入儀可將時間縮短至15 – 20分鐘。

◆日常護膚：盡量選用無香料、無刺激性成分，以保濕為主的護膚品，鼻子周圍的肌膚上可以著重滋潤保濕，以減輕乾燥和脫皮的現象。

❍參考步驟：先用玫瑰純露噴濕全臉（大概15 – 20下）→肌底油2滴+ 花千水2 - 3泵→水潤精華2泵+ 光感油2滴+ 夢之果油/抗齡油2-3滴→鼻子周圍塗抹適量的苦橙花乳液

護理小Tips：

❒避免過度揉搓鼻子：當感覺到鼻子周圍有脫皮現象時，千萬不要用手指過度揉搓或撕掉脫落的皮膚，這樣只會加重肌膚的敏感和炎症。請耐心等待脫皮的皮膚自然脫落，或使用溫和的去角質產品輕輕去除。

二、防脫妝妝容技巧：

◆妝前保濕：在上妝之前，確保鼻子周圍的肌膚充分保濕。使用含有保濕成分的乳液或保濕噴霧，輕輕按摩以提高血液循環，讓妝容更加貼合肌膚。

❍可以參考「溫和潔面」（一定要記得使用卸妝油喔！）和「日常護膚」的步驟（一定要記得在鼻子周圍塗上苦橙花乳液喔！）。如果時間充裕的話，先敷面膜再上妝，妝容效果會更貼服。

◆選擇適合的底妝產品：對於敏感肌膚，選擇低刺激性的底妝產品非常重要。選擇無香料、無酒精和無防腐劑的產品，可以減少對肌膚的刺激，同時提供良好的遮瑕效果。

◆輕薄層次：避免在鼻子周圍堆疊過多的妝容產品。使用薄薄一層的粉底液或粉底霜，輕輕推開，以避免妝容厚重和脫妝現象。

❍如果肌膚狀態良好，不太需要遮瑕的話，可以選用「素顏防曬」調整膚色已足夠。「素顏防曬」質地輕盈透薄，在不為肌膚帶來負擔同時，又可以調節膚色，使肌膚看上去更有氣息。

◆定妝蜜粉：選擇控油效果好的定妝蜜粉，輕薄地在鼻子周圍拍打定妝，以防止妝容脫落和油光出現。

◆避免摩擦：避免用手觸摸鼻子，以免導致妝容移位或脫落。如果需要擦拭鼻子，請使用柔軟的紙巾輕輕按壓，而不是擦拭。

希望以上的肌膚修復方法和防脫妝妝容技巧，可以幫到大家解決護膚的困擾。