慢活，方能養肌｜早晚給自己一個「me time」好好護膚，享受片刻寧靜

慢活，方能養肌

早晚給自己一個「me time」，好好護膚，享受片刻寧靜。

繁華都市中人們每天奔波勞碌，急速的城市節奏下，漸漸已忘記了怎樣「慢」下來。平日工作要快，三餐要急，甚至連日常護膚的時間也省卻了，面膜亦已塵封櫃中，可能一個月才會用不到一至兩次。

剛開始也覺得皮膚沒什麼改變，但久而久之漸漸開始發現日常護膚已解決不到基本保濕問題，肌膚問題每況愈下，明明日常護膚品沒有太大改變，但肌膚卻變得乾燥暗黃，膚色不均，護膚品也不吸收⋯。然後就會按照當前的狀況，重新添置新的護膚品解決當前的問題，但到最後效果卻未如理想。

相信大家都已經歷多次這種循環，到底循環從何而來？應該怎樣解決呢？

首先，「防患於未然」護膚觀念。若留待問題出現時才找當下問題的解決辦法，便難以養好一個健康的肌膚底子。日常護膚中應選擇基礎保養為主，最好選擇天然草本植物成分，令皮膚可以吸收高營養價值的養分，從而強化肌膚底層。

其次，為肌膚「滋潤進補」。不只身體要吃補品，肌膚也需要的。日常護膚品對肌膚而言是一日三餐，而面膜則是額外的補品。面膜當中蘊含大量的營養，透過30分鐘內將營養注入肌膚當中，讓肌膚吃得飽，肌膚自然像布甸般彈滑。

每天為自己留一個「me time」，早上留15分鐘洗臉護膚，容光煥發迎接新一天；晚間留30分鐘，敷一個自己喜歡的面膜，告別一天的疲勞，敷面膜時可以搭配一些按摩工具，緩解疲勞，消除水腫。

每天用心的護膚，肌膚也會感受到的。