BLOG - 肌密解碼 | 2024-09-02

肌密解碼|補水還是保濕?兩者有分別嗎?誰更重要?一文看懂保濕與補水的區別,讓肌膚時刻保持最佳狀態!

補水還是保濕?兩者有分別嗎?誰更重要?一文看懂保濕與補水的區別,讓肌膚時刻保持最佳狀態!


在護膚的世界裡,保濕和補水這兩個詞彙常常被混淆使用,但它們其實有著截然不同的作用和效果。了解它們的分別,才能選擇最適合自己的護膚產品,讓肌膚時刻保持最佳狀態。

補水是什麼?
補水,顧名思義,就是為肌膚提供充足的水分。這個過程主要是通過增加肌膚內部的水含量,讓肌膚變得水潤有彈性。補水通常針對的是肌膚的深層,也就是所謂的「肌底層」。當肌膚內部的水分不足時,會出現乾燥、緊繃、甚至脫皮的現象,讓肌膚看起來暗沉無光。補水產品通常含有高濃度的保濕因子,如透明質酸、甘油等,它們能夠迅速滲透到皮膚底層,補充流失的水分。

保濕是什麼?
保濕則是在補水之後進行的步驟。當肌膚吸收了足夠的水分後,保濕的作用是將這些水分鎖在肌膚內,防止它們快速蒸發。保濕主要針對肌膚的表皮層,也就是皮膚的最外層。保濕產品通常含有油脂類成分,如乳木果油、角鯊烯或神經醯胺,它們在皮膚表面形成一道保護膜,阻止水分流失,同時也能加強皮膚的屏障功能,提升肌膚的柔軟度和光澤感。

補水與保濕的協同作用
補水和保濕是護膚過程中不可分割的兩個步驟。僅僅補水而不保濕,水分會很快蒸發,效果短暫;而只做保濕卻不補水,皮膚內部依然缺乏足夠的水分支持,長期下來,皮膚仍然會顯得乾燥和缺乏彈性。因此,在護膚過程中,我們需要先使用補水產品,為肌底層提供充足的水分,然後再使用保濕產品,為表皮層鎖住水分,才能讓肌膚保持最佳狀態。

如何選擇合適的補水和保濕產品?
在選擇補水產品時,應該尋找那些富含透明質酸等成分的產品,它們能夠迅速為肌膚深層補充水分。而保濕產品則應該選擇含有乳木果油、神經醯胺或油性成分的產品,這些成分可以有效鎖住水分,增強皮膚表層的屏障功能。


保濕和補水是護膚中同等重要的兩個環節,它們相輔相成,缺一不可。了解它們之間的分別,並選擇合適的產品,才能讓肌膚保持水潤健康,遠離乾燥和老化的困擾。無論是炎熱的夏季還是乾燥的冬季,都應該根據皮膚的需求,合理地進行補水和保濕,為肌膚注入源源不斷的生命力。

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